Салат с тунцом

Я обожаю тунца. Мало того, что эта рыба полезная, тунец — это еще и очень вкусно. Что удобно, это единственная рыба, которая не теряет своих полезных свойств при консервировании. Всегда можно купить баночку тунца в магазине и сделать себе на обед вкусный белковый салатик. Быстро Вкусно Полезно.

Что бы приготовить Салат с тунцом понадобится:

Ингредиенты

  • 1 банка консервов
  • 2 куриных или несколько перепелиных яиц
  • 2 помидора или несколько томатов черри
  • 1 небольшой болгарский перец или 1/2 крупного перца

1. Ставим вариться яйца. И пока они варятся нарезаем помидоры и перец.

Салат с тунцом

Режем перец и помидоры

 

2.  Забрасываем все в салатник. И сварившиеся яйца тоже.

Салат с тунцом

Добавляем яйца…

4. И в финале…. тунец . Хорошенько перемешиваем.

Салат с тунцом

… Тунец

Вот и все. Готово!

Приятного аппетита!

 

Салат с тунцом

Салат с тунцом

 

 

 

Один комментарий

  1. Pingback: Список высокобелковых продуктов - Кухня моего парня

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*