Post Tagged with: "протеин"

Фруто кексы

Фруто кексы

Привет! Сегодня утром я обнаружила у себя дома баночку фруто няни купленной накануне, в супермаркете, в качестве перекуса. Понравилась красивая упаковка и состав. Пюре из груш, пюре из яблок и вода. Без консервантов, без красителей, […]

Больше о рецепте

 
Протеин миндальное печенье

Протеин миндальное печенье

Невероятно ароматное протеин миндальное печенье! И такое простое в приготовлении. Мне не терпится поскорее написать этот простой и вкусный рецепт. А еще и очень полезный! Печенье высокобелковое с мононенасыщенными и полиненасыщенными жирами. Такие жиры являются самыми […]

Больше о рецепте

 
Протеиновые панкейки

Протеиновые панкейки

Предлагаю вариант завтрака с черничными панкейками, красиво, очень полезно, просто и вкусно. Времени занимает не мало. Впрочем, столько же времени займут и обычные блины. Для того что бы приготовить протеиновые панкейки нам понадобится :   […]

Больше о рецепте

 
Готово!

Протеин банановые маффины

Еще один рецепт протеиновых маффинов, которые удобно взять с собой ) Они так же выручают на чаепитии, когда все на диете 😉 У меня получилось 6 маффинов, в каждом маффине : белков — 19,2г. жиров […]

Больше о рецепте

 
Протеиновые кексы

Протеиновые кексы

Шоколадно — банановые протеиновые кексы Это сладкий десерт для тех кто ведет здоровый образ жизни. В кексах нет сахара, муки, разрыхлителей, соли и прочего. Кроме того, рецепт очень простой и поэтому подходит для завтрака. Ведь […]

Больше о рецепте

 
Протеиновое печенье с творогом

Протеиновое печенье с творогом

Сегодня мы готовим протеиновое печенье с творогом. Рецепт печенья очень простой. Лично для меня этот рецепт отличный вариант. На  протеиновое печенье с творогом не уходит много времени, а в результате можно побаловать себя печеньками. Вроде и […]

Больше о рецепте

 
Протеиновое печенье

Протеиновое печенье

Сейчас я расскажу и покажу вам, как я делаю себе печеньки! Не калорийные печеньки. Не вредящие фигуре печеньки. Протеиновое печенье, если серьезно. Рецепт придумала сама, может он уже где-то и есть и я заново изобрела […]

Больше о рецепте

 
Творожно — протеиновая запеканка

Творожно — протеиновая запеканка

Творожно — протеиновая запеканка рецепт для настоящих спортсменов .  Подсмотрела рецепт у своего друга, протеин добавляется в творог не только для еще большего содержания белков, но и для вкуса. Что не маловажно. Не все являются любителями […]

Больше о рецепте

 
Тыквенно — протеиновые маффины

Тыквенно — протеиновые маффины

Вот они. Тыквенно — протеиновые маффины. Если у вас есть тыква и некуда ее девать — этот рецепт для вас )) Лично я тыквенную выпечку ни разу до этого не пробовала, так что мне было интересно […]

Больше о рецепте

 
Протеиновые блины с творогом

Протеиновые блины с творогом

Вот и протеиновые блины с творогом, да да еще один рецепт протеиновых блинов. Ранее был самый простой рецепт протеиновых блинов. А это самый вкусный вариант протеиновых блинов, на мой взгляд. И готовится очень легко! Консистенция […]

Больше о рецепте